Entre el 25 d’octubre i el 29 de novembre tindrà lloc el curs ‘Cuidar i cuidar-se’ organitzat per Dones de Breda. L’objectiu d’aquest curs és, a més de saber com cuidar i ajudar a una altra persona, aprendre a tenir cura del nostre benestar psicològic i emocional. Les classes es celebraran els dimarts i els dijous de 20 a 22 hores al Centre Cívic. El curs s’estructura en dos blocs de 10 hores cadascun. El primer bloc tracta diverses tècniques de primers auxilis i cures bàsiques, mentre que el segon es centra més en un mateix, i en com arribar a un estat psicològic òptim.
El curs és obert a tothom. Per a més informació i contacte consulteu el cartell corresponent: