El proper dijous 19 d’abril a les 19 hores la biblioteca municipal acollirà una sessió per a aprendre a controlar sentiments que poden influir negativament en el nostre dia a dia com la por, l’estrès i l’ansietat. Sota la direcció de Francesca Casadevall tindrà lloc una sessió de grup amb diferents tèniques i teràpies per a dominar millor aquestes emocions i no deixar que ens dominin. Aquest tipus de sessions donen eines per a afrontar desafiaments que ens podem trobar en el nostre dia a dia i augmentar el nostre benestar.